Košík
0
0 Kč
Workshop zaměřený na prevenci vzniku psychických problémů a posílení celkové psychické odolnosti. Obsah workshopu — různorodá cvičení a snadno vstřebatelné malé množství teorie — naučí účastníky jak lépe zvládat stres, úzkosti, nepříjemné myšlenky a pocity apod. Zároveň slouží coby efektivní prevence syndromu vyhoření a posílení celkové životní motivace.